MAINLAND [méinlənd], insula principală a arh. Shetland (Marea Britanie); 522 km². Oraș pr.: Lerwick. Creșterea ovinelor și cabalinelor.

POMONA sau MAINLAND, insulă britanică în Marea Nordului, în partea centrală a arh. Orkney, la NNE de coasta Scoției; 492 km². Prezintă un țărm neregulat, sinuos, cu multe golfulețe, și un relief ușor vălurit cu alt. max. de 269 m (Ward Hill). Numeroase lacuri. Orașe pr.: Kirkwall, Stromness.